L’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique adaptée à Oletta.

Lors des séances des 10 séances, différentes disciplines adaptées seront abordées pour travailler sur votre équilibre.

Activité physique adaptée

à partir du mercredi 6 septembre à 16h

Salle polyvalente d’Oletta

Planning des séances les mercredis de 16h à 18h :

• 6 septembre
• 13 septembre
• 20 septembre
• 4 octobre
• 11 octobre
• 18 octobre
• 25 octobre
• 8 novembre
• 15 novembre
• 22 novembre

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 60 ans peut y participer .

Inscription obligatoire :

• Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr 
• Par sms au 07 60 80 61 25
• En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
• Par le bouton “S’inscrire” en haut de la page

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse en partenariat avec la Collectivité de Corse et la collaboration de la commune d’Oletta.

! Atelier Complet !

Pendant l’été, l’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique adaptée en plein air à Ajaccio.

Lors des séances des 10 séances, différentes disciplines seront abordées en fonction de la météo et de la saison.

Pour la saison estivale, les séances se feront à la plage du Ricanto où vous pourrez découvrir la gym douce, le pilate, l’aquagym…

Les séances se dérouleront

à partir du lundi 7 août à 16h

RDV sur le parking P4 de Campo dell’Oro

Planning des séances les lundis de 16h-17h et 17h-18h :

• 7 août
• 14 août
• 28 août
• 4 septembre
• 11 septembre
• 18 septembre
• 25 septembre
• 2 octobre
• 9 octobre
• 16 octobre

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 55 ans peut y participer .

Inscription obligatoire :

• Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr 
• Par sms au 07 60 80 61 25
• En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
• Par le bouton “S’inscrire” en haut de la page

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse en partenariat avec l’ARS de Corse.

Pendant l’été, l’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique adaptée en plein air à Ghisonaccia, à l’ombre des pins du domaine de Pinia.

Lors des séances seront abordées différentes disciplines (gym douce, longe côte,…).

à partir du lundi 31 juillet à 17h30

RDV sur le parking bas du domaine de Pinia

Planning des séances :

LUNDI 31 AOUT : stretching/relaxation (Pinia)

JEUDI 3 AOUT : marche aquatique (Plage de Pinia)

LUNDI 7 AOUT : marche nordique (Domaine de Pinia)

JEUDI 10 AOUT : gym douce (Pinia)

LUNDI 14 AOUT : marche aquatique (Plage de Pinia)

JEUDI 17 AOUT : gym douce (Domaine de Pinia)

LUNDI 21 AOUT : stretching/relaxation (Domaine de Pinia)

JEUDI 24 AOUT : marche nordique (Acqua Acitosa)

LUNDI 28 AOUT : marche aquatique (Plage de Pinia)

JEUDI 31 AOUT : stretching/relaxation (Pinia)

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 55 ans peut y participer .

Inscription obligatoire :

• Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr 
• Par sms au 07 60 80 61 25
• En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
• Par le bouton “S’inscrire” en haut de la page

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse en partenariat avec l’ARS de Corse.

Pendant l’été, l’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique adaptée en plein air.

Lors des séances seront abordées différentes disciplines à réaliser sur la plage de Tiuccia (gym douce, longe côte,…).

à partir du jeudi 6 juillet à 17h

RDV sur le parking du restaurant A Spelunca

Les séances se poursuivront les jeudis à 17h jusqu’au 07/09:

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 60 ans peut y participer .

Inscription obligatoire :

• Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr 
• Par sms au 07 60 80 61 25
• En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
• Par le bouton “S’inscrire” en haut de la page

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse en partenariat avec la Collectivité de Corse et l’association Action Santé.