Events Archive - Page 10 sur 30

Renforcement musculaire et Equilibre à Macinaggio

2 janvier 2025

ATELIER COMPLET

L’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique, en 10 séances de 2h (1 séance par semaine).

Adaptée aux compétences et aux besoins de chacun.

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 60 ans peut y participer.

Limité à 12 participants.

Equilibre et renforcement musculaire

à partir du vendredi 10 janvier, 9h30-11h30

ESP Macinaggio

Inscription obligatoire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
Par le bouton “S’inscrire” en haut de la page

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse et la collaboration de l’ESP de Macinaggio.

Renforcement musculaire et Equilibre à Algajola

2 janvier 2025

L’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique, en 10 séances de 1h30 (1 séance par semaine).

Adaptée aux compétences et aux besoins de chacun.

Ces séances sont gratuites et toute personne de plus de 55 ans peut y participer.

Limité à 12 participants.

Equilibre et renforcement musculaire

à partir du lundi 20 janvier, 9h30-11h

dans les locaux de l’Association Familiale et Culturelle d’Algajola

Gare d’Algajola

Les séances auront les lundis de 9h30 à 11h :

20 janvier
27 janvier
3 février
10 février
17 février
24 février
3 mars
10 mars
17 mars
24 mars

Inscription obligatoire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
Par le bouton “S’inscrire” en haut de la page

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de l’ARS de Corse et la collaboration de l’Association Familiale et Culturelle d’Algajola.

Atelier “Séniors, restez mobile !” à Vero

4 décembre 2024

l’ASEPT Corse vous propose une 1/2 journée “Séniors, restez mobile !” à Vero

Mardi 17 décembre

9h – 12h

Salle de Restauration de l’Auberge de Vero

Accueil café
Réapprendre à lire la route : signalisation et réglementation
Ateliers ludiques
Dépistage santé ICOPE

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 55 ans.

Merci de venir muni de votre Carte Vitale pour les dépistages.

Inscription obligatoire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse en partenariat avec la préfecture de Corse du Sud et la Sécurité Routière et en partenariat avec le dispositif ICOPE.

Conférence “La santé, c’est le pied” à Vero

4 décembre 2024

L’ASEPT Corse vous invite à une conférence “La santé, c’est le pied!” à Vero

Présenté par une professionnelle podologue, cette rencontre vous permettra d’adopter de bons réflexes et de vous informer sur la santé du pied et de la cheville.

Au programme :

Le rôle du pied et de la cheville dans une bonne santé globale ;
Le fonctionnement du pied et de la cheville ;
Des pathologies du pied et comment les détecter et s’en prémunir ;
Des soins spécifiques au pied diabétique ;
Choisir ses chaussures et prendre soin de ses pieds.

“La santé, c’est le Pied!”

Mardi 10 décembre

14h

Salle de restauration de l’Auberge de Vero

Inscription obligatoire et gratuite, parlez en autour de vous !

Pour participer, l’inscription est obligatoire :

Par le bouton “S’inscrire” ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse et en partenariat avec la commune de Vero.

Atelier “Séniors, restez mobile !” à Porto-Vechhio

4 décembre 2024

l’ASEPT Corse vous propose une 1/2 journée “Séniors, restez mobile !” à Porto-Vecchio

Mardi 10 décembre

14h – 17h

Auto-Ecole Solidaire

Résidence Trinitalba

( à côté du Carrefour Market “La Trinité”)

Accueil café
Réapprendre à lire la route : signalisation et réglementation
Ateliers ludiques
Dépistage santé ICOPE

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 55 ans.

Merci de venir muni de votre Carte Vitale pour les dépistages.

Inscription obligatoire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse en partenariat avec la préfecture de Corse du Sud et la Sécurité Routière et en partenariat avec l’Auto-école Solidaire de Porto-Vecchio et le dispositif ICOPE.

Conférence “La santé, c’est le pied” à L’Île Rousse

7 novembre 2024

L’ASEPT Corse vous invite à une conférence “La santé, c’est le pied!” à L’Île Rousse

Présenté par une professionnelle podologue, cette rencontre vous permettra d’adopter de bons réflexes et de vous informer sur la santé du pied et de la cheville.

Au programme :

Le rôle du pied et de la cheville dans une bonne santé globale ;
Le fonctionnement du pied et de la cheville ;
Des pathologies du pied et comment les détecter et s’en prémunir ;
Des soins spécifiques au pied diabétique ;
Choisir ses chaussures et prendre soin de ses pieds.

“La santé, c’est le Pied!”

vendredi 29 novembre

14h

Centre Jean Simi, 6 avenue Paul Doumer

Inscription obligatoire et gratuite, parlez en autour de vous !

Pour participer, l’inscription est obligatoire :

Par le bouton “S’inscrire” ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse et en partenariat avec La CPTS de Balagne et la commune de L’Île Rousse.

Atelier Cap Bien-être à Vico

7 novembre 2024

Lors de cet atelier de 5 étapes, vous pourrez développer votre capacité à adapter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne par le gestion du stress et des émotions.

Composé de 4 séances en groupe et un entretien individuel.

Cap Bien-être

à partir du lundi 18 novembre

14h00 – 16h30

Tiers Lieu U Chjosu di a Vignarella

Les séances se tiendront les lundis de 14h00 à 16h30 :

18 novembre
25 novembre
2 décembre
9 décembre

La participation à cet atelier est gratuite.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton d’inscription ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de l’Agence Régionale de Santé et en partenariat avec le Tiers lieu U Chjosu di a Vignarella.

Ateliers Cap Bien-être à Ajaccio [COMPLET]

7 novembre 2024

Lors de cet atelier de 5 étapes, vous pourrez développer votre capacité à adapter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne par le gestion du stress et des émotions.

Composé de 4 séances en groupe et un entretien individuel.

Cap Bien-être

à partir du vendredi 15 novembre

Les séances se tiendront les vendredis :

22 novembre
29 novembre
06 décembre

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 60 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton d’inscription ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse.

Atelier Cap Bien-être à Prunelli di Fiumorbu – Migliacciaru

7 novembre 2024

Lors de cet atelier de 5 étapes, vous pourrez développer votre capacité à adapter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne par le gestion du stress et des émotions.

Composé de 4 séances en groupe et un entretien individuel.

Cap Bien-être

à partir du lundi 18 novembre

14h-16h30

Maison de santé San Damianu Medica

Les séances se tiendront les lundis de 14h à 16h30 :

18 novembre
25 novembre
02 décembre
09 décembre

La participation à cet atelier est gratuite.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton d’inscription ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de l’Agence Régionale de Santé et en partenariat avec la maison de Santé San Damianu Medica.

Atelier Bienvenue à la retraite à Grossetto Prugna – Porticcio

6 novembre 2024

Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ?

Vous souhaitez être accompagné dans ce changement de vie ?

L’ASEPT Corse vous propose de participer gratuitement à des ateliers conviviaux pour vivre pleinement votre retraite.

Pourquoi participer ?

Préparation complète : Notre atelier aborde les aspects essentiels de la retraite, des démarches administratives à la gestion du budget, en passant par la santé et les projets personnels.
Experts qualifiés : Vous bénéficierez des conseils et de l’expertise de professionnels dans divers domaines liés à la retraite.
Approche interactive : Nos séances sont conçues pour être interactives et engageantes, avec des ateliers pratiques, des discussions de groupe, et des sessions de questions-réponses.
Rencontres : Partagez vos expériences et idées dans un cadre convivial.

Programme de l’atelier :

Réunion d’information : Présentation du programme et rencontre avec les autres participants.
Démarches administratives : Simplifiez vos formalités pour une retraite sereine.
Le budget : Apprenez à gérer vos finances pour profiter pleinement de votre retraite.
La santé : Adoptez des habitudes saines pour rester en forme.
Mes envies : Identifiez vos passions et projets personnels.
Mon projet : Construisez un plan concret pour réaliser vos rêves.
Bilan : Faites le point sur vos acquis et préparez-vous à une retraite épanouie.

Dates : Du 22/11/2024 au 17/01/2025 (interruption pendant la période de fin d’année)
Horaires : Chaque vendredi de 9h à 12h
Lieu : centre culturel de Porticcio,

Réunion d’information

Vendredi 22/11, 9h-11h

Découvrez comment l’atelier Bienvenue à la retraite peut vous aider à bien préparer cette nouvelle étape de vie, sans engagement pour les séances suivantes.

La participation à cet atelier est gratuite .

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton s’inscrire ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la CARSAT Sud-Est et en partenariat avec la commune de Grossetto Prugna et A Prova.

ATELIER COMPLET

L’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique, en 10 séances de 2h (1 séance par semaine).

Equilibre et renforcement musculaire

à partir du vendredi 10 janvier, 9h30-11h30

ESP Macinaggio

Inscription obligatoire :

L’ASEPT Corse vous propose un atelier d’activité physique, en 10 séances de 1h30 (1 séance par semaine).

Equilibre et renforcement musculaire

à partir du lundi 20 janvier, 9h30-11h

dans les locaux de l’Association Familiale et Culturelle d’Algajola

Gare d’Algajola

Les séances auront les lundis de 9h30 à 11h :

Inscription obligatoire :

Merci de venir muni de votre Carte Vitale pour les dépistages.

Merci de venir muni de votre Carte Vitale pour les dépistages.

Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ?

Vous souhaitez être accompagné dans ce changement de vie ?

L’ASEPT Corse vous propose de participer gratuitement à des ateliers conviviaux pour vivre pleinement votre retraite.

Réunion d’information

Vendredi 22/11, 9h-11h

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