Events Archive - Asept Corse

Atelier Expression théâtrale à Aléria

14 mai 2025

Rejoignez-nous ! Découvrez le théâtre, développez vos talents et créez des liens dans une ambiance conviviale !

Pourquoi participer ? Le théâtre booste la santé et le bien-être : moins d’anxiété, de douleur, et prévient le déclin cognitif. Cet atelier dynamise la mémoire, l’assurance, l’imaginaire, le contrôle des émotions et l’estime de soi.

Expression théâtrale

à partir du lundi 19 mai 2025

14h00- 16h00

Maison des associations, Grande salle

Les séances auront lieu de 14h à 16h :

Lundi 19 mai
Lundi 26 mai
Lundi 02 juin
Lundi 16 juin

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 60 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cet atelier est organisé par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse « Invechjà bè in Corsica – Bien vieillir en Corse » et en partenariat avec l’association Les Arts de la Plaine Orientale (LAPO) et la commune d’Aléria.

Atelier « Mon territoire, ma santé : mon patrimoine ! » à Zicavu

24 avril 2025

L’ASEPT Corse vous propose un atelier « Mon territoire, ma santé : mon patrimoine! » à Zicavu

Rejoignez l’atelier et découvrez comment protéger votre santé tout en valorisant notre patrimoine culturel !

Cet atelier unique, composé de plusieurs séances, vous offre l’opportunité de vous sensibiliser à l’importance de protéger votre santé tout en redécouvrant les richesses de votre territoire.

Il est gratuit et ouvert à tous les jeunes de + de 55 ans.

Programme :

30/04, 15h00 : Réunion d’information avec présentation de la démarche de dépistage des fragilités ICOPE.
14/05, matin : Balade patrimoniale avec spuntinu et échanges sur l’histoire locale.
21/05, journée : Restauration de fontaines anciennes et partage de savoir-faire. Spuntinu offert le midi
23/05, matin : Découverte d’une thématique du Bien Vieillir (ex : nutrition, équilibre, activité physique adaptée…).
Courant juin : Bilan convivial de l’atelier et inauguration du patrimoine restauré.

Au cours de l’atelier, nous vous proposerons également une évaluation rapide et gratuite de votre mobilité, mémoire, nutrition, vision, moral et audition avec l’aide d’un professionnel de santé du dispositif ICOPE. L ‘objectif de cette évaluation : vous permettre de rester en forme pour continuer à faire ce qui vous tient à cœur.

Atelier « Mon territoire, ma santé : mon patrimoine! »

Mercredi 30 avril à 15h

Salle de la mairie

Inscription obligatoire et gratuite, parlez en autour de vous !

Pour participer, l’inscription est obligatoire :

Par mail : info@asept-corse.fr
Par sms : 07 60 80 61 25

En précisant le thème, le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la MSA et en partenariat avec la Commune de Zicavu, les associations Action Santé, Fighjula i Petri et la Fédération Corse pour la Coordination et l’Innovation en Santé (FCCIS)

Atelier Numérique à Aléria

18 avril 2025

Lors de cet atelier de 8 séances de 2h30 vous apprendrez comment utiliser votre tablette/smartphone pour toutes les démarches de la vie quotidienne.

Merci de venir muni de l’appareil que vous souhaitez apprendre à utiliser, smartphone/ tablette/ ordinateur portable.

Atelier 1 : Diagnostic, attentes et leviers motivationnels
Atelier 2 : Découverte et réassurance
Atelier 3 : Maîtrise des usages
Atelier 4 : S’informer sur internet
Atelier 5 : Sécurité et numérique
Atelier 6 : Communiquer via l’email et les réseaux sociaux
Atelier 7 : Savoir utiliser les principaux sites ou applications administratifs, de mobilité et de services en ligne
Atelier 8 : Evaluation et offres rebond

Initiation au numérique

à partir du mercredi 30 avril 2025

16h30 – 19h00

Maison des associations, Grande salle

Les séances auront lieu de 16h30 à 19h :

Mercredi 30 avril
Lundi 12 mai
Lundi 19 mai
Lundi 02 juin
Lundi 16 juin
Lundi 23 juin
Lundi 30 juin
Date à venir

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 55 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la CARSAT Sud-Est et en partenariat avec la Commune d’Aléria et la Maison de Santé San Damianu Medica.

Atelier Nutrition TOUT PUBLIC ADULTE à Solenzara

16 avril 2025

Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent à tout âge, l’ASEPT Corse vous propose de participer aux ateliers :

Atelier Nutri Activ’

à partir du mardi 06 mai

14h30 – 17h00

Piazza di a meria, salle à côté de la Médiathèque.

Construit autour des thématiques de l’alliance entre activité physique et alimentation, plaisir et nutrition, cet atelier vous propose de partager vos expériences, d’échanger et de vous informer sur la nutrition.

Vous apprendrez à associer alimentation équilibrée et activité physique, dans une ambiance conviviale.

Les séances auront lieu les mardis de 14h30 à 17h00 :

06 mai
13 mai
20 mai
27 mai
03 juin
10 juin

Destiné A TOUT PUBLIC ADULTE en s’engageant à suivre l’intégralité du programme.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cet atelier est organisé par l’ASEPT Corse avec le financement de l’Agence Régionale de Santé Corse et en partenariat avec la commune de Solenzara et Sonia Bautista, Diététicienne et Professeur de Yoga / Pilates.

Présentation Nutri Activ’

Danse-Thérapie à Vico

16 avril 2025

Cet atelier en 5 séances de 2h est conçu pour explorer le mouvement comme moyen d’expression, de libération émotionnelle et de connexion à soi et aux autres. À travers la danse, nous stimulerons la mémoire, renforcerons la confiance et favoriserons l’autonomie dans l’expression corporelle, dans un cadre bienveillant et adapté.

L’atelier est animé par Dr Marie-Claire Benetti Papadacci, PhD Art-thérapeute / Danse-thérapeute.

Aucun prérequis.

Danse-Thérapie : Mouvement et Bien-Être

à partir du lundi 26 mai, 14h – 16h

Tiers Lieu U CHJOSU di a vignarella, Maison Jeanne d’Arc

L’inscription vaut pour les 5 séances qui auront lieu :

Lundi 26 mai : Prise de conscience corporelle et exploration du mouvement.
Lundi 02 juin : Expression émotionnelle et libération des tensions.
Vendredi 06 juin : Stimulation de la mémoire et coordination.
Lundi 16 juin : Renforcement des interactions et de la confiance.
Lundi 23 juin : Intégration des acquis et autonomie dans l’expression.

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 60 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par sms au 07 60 80 61 25
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse « Invechjà bè in Corsica – Bien vieillir en Corse » et en partenariat avec le Tiers Lieu U CHJOSU di a vignarella.

Atelier Numérique à Lucciana – Poretta

16 avril 2025

Lors de cet atelier de 9 séances de 2h30 vous apprendrez comment utiliser votre tablette/smartphone pour toutes les démarches de la vie quotidienne.

Merci de venir muni de l’appareil que vous souhaitez apprendre à utiliser, smartphone/ tablette/ ordinateur portable.

Atelier 1 : Diagnostic, attentes et leviers motivationnels
Atelier 2 : Découverte et réassurance
Atelier 3 : Maîtrise des usages
Atelier 4 : S’informer sur internet
Atelier 5 : Sécurité et numérique
Atelier 6 : Communiquer via l’email et les réseaux sociaux
Atelier 7 : Savoir utiliser les principaux sites ou applications administratifs, de mobilité et de services en ligne
Atelier 8 : Evaluation et offres rebond
+ 1 séance pour approfondir vos connaissances en petit groupe.

Initiation au numérique

à partir du lundi 28 avril 2025

09h30 – 12h00

Fédération ADMR, à côté de l’aéroport de Poretta

Les séances auront lieu de 14h30 à 17h :

Lundi 28 avril
Lundi 05 mai
Lundi 12 mai
Lundi 19 mai
Lundi 26 mai
Lundi 02 juin
Lundi 16 juin
Lundi 23 juin
Lundi 30 juin

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 55 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton s’inscrire ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la CARSAT Sud-Est et en partenariat avec la Fédération ADMR Haute-Corse et A Prova.

Atelier Nutrition à San Martino di Lota Village

16 avril 2025

Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent à tout âge, l’ASEPT Corse vous propose de participer aux ateliers :

Atelier Nutri Activ’

à partir du lundi 05 mai

09h30 – 12h00

San Martino di Lota, Hameau de Casanova

Locaux associatifs face à la Mairie Annexe

Construit autour des thématiques de l’alliance entre activité physique et alimentation, plaisir et nutrition, cet atelier vous propose de partager vos expériences, d’échanger et de vous informer sur la nutrition.

Vous apprendrez à associer alimentation équilibrée et activité physique, dans une ambiance conviviale.

Les séances auront lieu les jeudis de 09h30 à 12h00 :

05 mai
12 mai
19 mai
26 mai
02 juin
16 juin

Destiné aux jeunes de + de 60 ans en s’engageant à suivre l’intégralité du programme.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cet atelier est organisé par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse et en partenariat avec la Commune de San Martino di Lota et l’association In Sè.

Présentation Nutri Activ’

Cycle Nutri Activ’_ Conférence Nutrition à Pietranera

16 avril 2025

Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent à tout âge, l’ASEPT Corse vous propose de participer à son cycle Nutri Activ’ qui comprends 3 étapes complémentaires :

1.Une Conférence Nutrition à Pietranera : le 28 avril à 10h

2.Un atelier Nutri’Activ’ à San Martino di Lota Village : chaque lundi du 05/05 au 16/06 de 09h30 à 12h00

Au programme :

Importance d’une alimentation équilibrée – riche en protéines et en calcium – et de l’hydratation
Questions / Réponses
Présentation du cycle Nutri Activ’

Cycle Nutri Activ’

Rencontre Nutrition

Lundi 28 avril, 10h00

Salle des fêtes de la Casa Cumuna

San Martino di Lota / PIETRANERA

Destiné aux jeunes de + de 60 ans, la participation à cette rencontre et au cycle nutri Activ’ est complétement gratuite.

Pour participer, inscription obligatoire :

Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25
En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec la participation de la Collectivité de Corse, en partenariat avec la commune de San Martino di Lota et l’association In Sè.

Atelier Numérique à L’Île Rousse

8 avril 2025

Lors de cet atelier de 9 séances de 2h30 vous apprendrez comment utiliser votre tablette/smartphone pour toutes les démarches de la vie quotidienne.

Merci de venir muni de l’appareil que vous souhaitez apprendre à utiliser, smartphone/ tablette/ ordinateur portable.

Atelier 1 : Diagnostic, attentes et leviers motivationnels
Atelier 2 : Découverte et réassurance
Atelier 3 : Maîtrise des usages
Atelier 4 : S’informer sur internet
Atelier 5 : Sécurité et numérique
Atelier 6 : Communiquer via l’email et les réseaux sociaux
Atelier 7 : Savoir utiliser les principaux sites ou applications administratifs, de mobilité et de services en ligne
Atelier 8 : Evaluation et offres rebond
+ 1 séance pour approfondir vos connaissances en petit groupe.

Initiation au numérique

à partir du mardi 29 avril 2025

14h30-17h00

Espace Jean Simi, 6 av. Paul Doumer à L’Île Rousse

Les séances auront lieu de 14h30 à 17h :

Mardi 29 avril
Mardi 06 mai
Mardi 13 mai
Mardi 20 mai
Mardi 27 mai
Mardi 03 juin
Mardi 10 juin
Vendredi 20 juin
Lundi 23 juin

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 55 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton s’inscrire ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la CARSAT Sud-Est et en partenariat avec la CPTS de Balagne, La fabrique citoyenne, la commune de l’Île Rousse et A Prova.

Atelier Numérique à Cozzano

8 avril 2025

Lors de cet atelier de 9 séances de 2h30 vous apprendrez comment utiliser votre tablette/smartphone pour toutes les démarches de la vie quotidienne.

Merci de venir muni de l’appareil que vous souhaitez apprendre à utiliser, smartphone/ tablette/ ordinateur portable.

Atelier 1 : Diagnostic, attentes et leviers motivationnels
Atelier 2 : Découverte et réassurance
Atelier 3 : Maîtrise des usages
Atelier 4 : S’informer sur internet
Atelier 5 : Sécurité et numérique
Atelier 6 : Communiquer via l’email et les réseaux sociaux
Atelier 7 : Savoir utiliser les principaux sites ou applications administratifs, de mobilité et de services en ligne
Atelier 8 : Evaluation et offres rebond
+ 1 séance pour approfondir vos connaissances en petit groupe.

Initiation au numérique

à partir du vendredi 11 avril 2025

9h30-12h

Espace coworking

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 55 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

Par le bouton s’inscrire ci-dessus
Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
Par sms au 07 60 80 61 25

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la CARSAT Sud-Est et en partenariat avec la commune de Cozzano et A Prova.

Danse-Thérapie : Mouvement et Bien-Être

à partir du lundi 26 mai, 14h – 16h

Tiers Lieu U CHJOSU di a vignarella, Maison Jeanne d’Arc

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