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Avec le printemps, c’est le retour des brocantes !

Brocantes, vide-greniers, marchés aux puces… qu’importe leur nom, ils font partie de nos passe-temps favoris dès le retour des beaux jours ! Chiner des pièces authentiques et des objets inédits, découvrez les nombreux arguments avancés par les habitués !

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Les échanges intergénérationnels pour rester en bonne santé !

Et si les enfants participaient à notre bien vieillir ? Souvenir, partage d’expérience, apprentissage mutuel… Les échanges intergénérationnels seraient bénéfiques à plus d’un titre… L’ASEPT Corse vous en dit plus, juste ici !

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La phytothérapie, une alternative pour bien vieillir !

Que diriez-vous de prendre soin de vous au naturel ? Continuer à veiller sur son sommeil, son humeur, sa forme, uniquement grâce à des plantes, c’est possible ! L’idée vous tente ? Découvrons ensemble la phytothérapie !

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Le pouvoir des fleurs au bénéfice de notre santé

Bientôt le printemps ! la nature refleurit, couvrant nos paysages de couleurs et des senteurs qui apportent de la gaieté dans notre quotidien ! Les fleurs ont de multiples vertus, nous le savons, entre autre grâce à l’aromathérapie. Mais savez-vous qu’il en existe nombre d’autres ? Découvrons ensemble tous leurs bienfaits, bien souvent sous-estimés !

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La seconde main, une nouvelle façon de consommer !

Vos armoires sont remplies de vêtements que vous ne portez plus ? Certains de vos meubles prennent de la place et vous ne savez plus quoi en faire ? Avez-vous pensé à la seconde main ? Pour acheter ou vendre, adoptez cette nouvelle tendance de consommation !

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Une activité professionnelle à la retraite, pourquoi pas vous ?

En France, plus de 1,5 million de personnes de 60 ans, et plus, exercent encore une activité professionnelle. Pourquoi pas vous ?

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Comment stimuler sa mémoire après 60 ans ?

Vous l’avez sur le bout de la langue, mais impossible de vous en souvenir… Même si la mémoire a tendance à diminuer en vieillissant, elle peut s’entretenir à tout âge ! Alors, comment améliorer sa mémoire après 60 ans ? Voici quelques pistes.

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À la retraite, j’opte pour la coloc !

Le silence règne dans votre maison et vous avez tendance à vous sentir seul ? Et si vous partagiez votre toit ?! Colocation entre retraités ou accueil d’un jeune, ces nouvelles alternatives de logement pourraient bien finir par vous séduire ! Vous êtes curieux d’en savoir plus ? Lisez la suite !

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Quels sports pratiquer à la retraite ?

Pratiquer un sport après 60 ans ? Tous les médecins vous le diront : c’est une excellente idée ! À condition bien sûr de rester prudent et de privilégier les activités sans risque et adaptées à son corps. L’ASEPT Corse vous dévoile ses conseils pour vous aider à choisir !

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Seniors ou étudiants ? Et si on était les deux à la fois !

Qui a dit qu’il n’était plus possible de faire des études après 60 ans ? Passé le cap de la retraite, nous avons désormais du temps devant nous. Alors, pourquoi ne pas mettre à profit ces moments de liberté pour reprendre ou entamer des études ?

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