Lors de cet atelier en vous apprendrez des techniques de relaxation pour mieux gérer l’anxiété et le stress.

Une réunion d’information, suivie de la première séance aura lieu au Centre Culturel de Biguglia le vendredi 30 septembre à 9h 

Les séances suivantes se tiendront les vendredis :

  • 7 octobre
  • 14 octobre
  • 21 octobre
  • 27 octobre

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 60 ans, dans la limite des 9 places disponibles.

Pour participer, vous pouvez vous préinscrire par un mail à l’adresse info@asept-corse.fr ou par SMS au 07 60 80 61 25, en précisant vos nom, prénom, coordonnées et l’atelier concerné.

Les ateliers se déroulent dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Merci de présenter un pass sanitaire (Test PCR ou antigénique, certificat de vaccination, certificat de rétablissement de la Covid-19).