Vous souhaitez profiter de votre retraite et bien vivre chaque moment ?

Nous avons le plaisir de vous inviter à participer à un atelier Vitalité. 

La Vitalité est une force qui peut être à la fois physique, mentale et spirituelle. Elle va donner à chacun de l’élan, l’envie de vivre les choses.

Pour déployer sa vitalité, il est possible d’agir dans différents domaines (alimentation, environnement, sommeil, activités physiques,…) qui permettront d’amplifier ou de garder notre niveau de vitalité au top !

Cet atelier se déroulera sur  6 séances de 2h30.

Une réunion d’information aura lieu à la Maison des Associations d’Aléria,
le jeudi 14 octobre à 10h, suivi de la première séance

Les séances auront lieu les :

  • Jeudi 14 octobre à 10h
  • Jeudi 21 octobre à 10h
  • Jeudi 18 novembre à 10h
  • Jeudi 25 novembre à 10h
  • Mercredi 1er décembre à 10h
  • Jeudi 9 décembre à 10h
La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 60 ans, dans la limite des 9 places disponibles.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Les ateliers se déroulent dans le respect des règles sanitaires en vigueur.
Merci de présenter un pass sanitaire
(Test PCR ou antigénique, certificat de vaccination, certificat de rétablissement de la Covid-19).