Lors de cet atelier de 5 étapes, vous pourrez développer votre capacité à adapter un comportement approprié et positif face aux épreuves de la vie quotidienne par le gestion du stress et des émotions.
Composé de 4 séances en groupe et un entretien individuel.
Cap Bien-être
à partir du jeudi 06 novembre
09h30 – 12h00
Salle de la médiathèque
Les séances se tiendront les jeudi et mercredis de 09h30 à 12h00 :
- Jeudi 06 novembre – Médiathèque
- Jeudi 13 novembre – Médiathèque
- Mercredi 19 novembre – Maison des associations (à côté de l’église)
- Mercredi 26 novembre – Maison des associations (à côté de l’église)
- Séance individuelle (RDV téléphonique avec l’intervenant)
La participation à cet atelier est gratuite pour les +60 ans, en s’engageant à participer à l’intégralité du parcours.
Inscription obligatoire :
- Par sms au 07 60 80 61 25
- Par mail à l’adresse info@asept-corse.fr
- En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées
Cette action est organisée par l’ASEPT Corse avec le financement de la Collectivité de Corse et en partenariat avec la Commune de Propriano.
