Lors de cet atelier en vous apprendrez des techniques de relaxation pour mieux gérer l’anxiété et le stress.

Une réunion d’information, suivie de la première séance, aura lieu à l’ancienne crèche Pietrosella, plage de Ruppione, 

 le mercredi 03 novembre à 10h

Les séances suivantes se tiendront les mercredis :

  • 10 novembre à 10h
  • 17 novembre à 10h
  • 24 novembre à 10h
  • 01 décembre à 10h
  • 08 décembre à 10h

La participation à cet atelier est gratuite pour les + de 60 ans.

Pour participer, vous pouvez vous inscrire :

En précisant le thème et le lieu de l’atelier et vos coordonnées.

Les ateliers se déroulent dans le respect des règles sanitaires en vigueur.
Merci de présenter un pass sanitaire
(Test PCR ou antigénique, certificat de vaccination, certificat de rétablissement de la Covid-19).